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Receta de puré de manzana

Receta de puré de manzana

Con la manzana, una deliciosa fruta con alto valor nutritivo, podemos preparar muchas recetas de postres y platillos salados muy variados. Aquí te traemos esta receta de puré de manzana que otros prefieren llamar compota de manzana; es muy fácil de preparar y sirve para elaborar otros postres y como guarnición de ciertas carnes como […]

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El brócoli tiene un alto valor nutritivo

El brócoli y su alto valor nutritivo

El brócoli es una verdura que ofrece un alto valor nutricional. Este vegetal es una fuente importante de vitamina C, vitamina A, ácido fólico, vitaminas B1, B2 y B6 además de aportar calcio, potasio, hierro, fósforo, yodo, manganeso, cobre y cinc. Compartir – Partekatzea

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Pastel de calabacín tomate y bonito, fácil y delicioso

Pastel de calabacín, tomate y bonito fácil de preparar. Con el ajetreo de nuestra rutina diaria a veces es difícil preparar una comida balanceada y saludable y recurrimos a los alimentos procesados con mucha frecuencia, cosa que no es recomendable para nuestra salud. Comer sano es indispensable para prevenir enfermedades y estar llenos de energía […]

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